Розпали вогонь! Поради для тих, хто шукає свій шлях - Даніелла Лапорт
2. Чого ви навчилися? Скептицизм вам тут не надто допоможе. Неупереджено, по-філософськи запитайте себе, чого ви навчилися. Що ви побачили таке, чого не бачили раніше? Яким чином цей досвід зміцнив вас?
3. Чи є щось спільне в уроках, які ви отримали? Набридлива ситуація. Називається вона «повторювані уроки». Здається, люди не здатні уникнути повторення тих самих помилок. Хай Бог милує!
4. Як те, чого ви навчилися, змінило ваше ставлення до тієї чи іншої справи? Цей урок був корисним лише тоді, коли змінив вашу точку зору чи поведінку.
Після повного очищення ви можете зробити кілька речей.
Через усю сторінку напишіть великими літерами «ХА-ХА-ХА-ХА-ХА-ХА-ХА!» Порвіть її на малесенькі шматочки. Спаліть її! Розпаліть нею вогонь! Надішліть її собі поштою в любовному листі, де вихваляються всі ваші численні чесноти.
ВЛАСНА ДОШКА СЛАВИ
ЗАВДАННЯ ДЛЯ САМОСТІЙНОЇ РОБОТИ
Які ваші перемоги + звершення? Заспівайте собі дифірамби! Якщо ви надто сором’язливі, щоб вихвалятися, відповідайте так, як відповіла б ваша найкраща подруга чи людина, яка любить вас найбільше. Починайте з будь-якого періоду свого життя, де знайдете свідчення вашої величі. Це ваше резюме дивовижної людини. Ви…
Надихнули:
Розпочали:
Заробили:
Закінчили навчання в:
Написали:
Видали:
Підвищили:
Відстояли:
Подорожували:
Мотивували:
Продали:
Купили:
Подарували:
Зробили:
Виробили:
Організували:
Змінили:
Відкрили:
Продовжуйте. Що ще ви зробили, створили, який ще мали досвід?
Створивши власну Дошку слави, розмістіть її на видному місці. Перед сном читайте все, що на ній написано, а потім пильнуйте за своїми снами. Перепишіть свою біографію. Спаліть її! Відпустіть її! У вашому житті було значно більше.
уявляти чаклуватимарення снипрагнення мріїнадії бажаннязаявафантазії усвідомлені
Зустріч 6. Візуалізація
Ми, люди, досі здатні вражати богів
І ставати героями майбутніх легенд,
Нам лише треба ризикнути бути справжніми
І мати сміливість, аби зрозуміти,
Що зараз настав час поринути
У мрію, найкращу з усіх.
Бен Окрі, «Mental Flight» («Ментальний політ»)[55]
Нас визначають наші мрії та прагнення, хоч які вони — розбиті, майже забуті, майже здійснені чи в процесі втілення. Мрії керують нашим вибором і формують загальну картину нашого життя.
Суспільство так наполегливо нав’язує нам свою ідею Правильної Мрії, що стає складно зрозуміти, в чому полягає наша мрія.
Наша пандемія надмірного споживання безпосередньо пов’язана з суспільною концепцією мрії — обов’язково великої, більшої, найбільшої з усіх великих. «Велика» може означати «багата». А що, коли ви мрієте жити просто — мати всього достатньо? Не більше, ніж достатньо, а достатньо.
Проблема мрій, прив’язаних до цілей, у тому, що більшість списків із цілями так само однобокі, як і списки покупок: купити будинок біля води, з підлогою з твердої деревини; одружитися; народити двох дітей, краще близнят; пробігти напівмарафон. Можна вкладати душу в досягнення такої мети, а можна йти до неї бездумно.
Ваші прагнення — то професійний потяг чи дух суперництва? Ви намагаєтеся вразити своїх померлих пращурів чи залишити свій слід у світі?
Якщо ваші цілі не відповідають вашим духовним цінностям, їх досягнення мало буде означати.
Мрії — це серйозно
Визнайте, що втомилися мріяти
Іноді просто виснажуєшся, мріючи та встановлюючи цілі, — надто коли ти безнадійно романтичний і дуже завзятий підприємець. Роки важкої праці; невдачі після перемог і перемоги після невдач; утрачене кохання; зміна маршруту посеред шляху.
Багато разів у моїй кар’єрі траплялося так, що, коли я кидала якусь справу, мені була ненависна сама думка про коефіцієнт прибутковості та пошук нових зв’язків. Я хотіла лише писати сутри[56] й варити суп. Перегоряння — це ідеальний час зробити перерву в мріях і провести їх інвентаризацію. Там, де амбіційність та ідеалізм постійно змінюють одне одного, слід рухатися дуже обережно. Утримайтеся від спокуси спланувати наступні кроки й зачекайте. Виконайте шавасану. Шавасаною, або так званою «позою мерця», закінчується більшість занять із йоги. Ви просто лежите на спині, дихаєте й надаєте завершеності напруженій роботі тіла. Її мета — забезпечити результативність заняття. Зробити його ефективним. У нашому житті нам слід частіше використовувати шавасану, щоб засвоїти всі отримані знання.
Коли ви зізнаєтеся в тому, що знесилилися ставити цілі й прокладати до них шлях, втома від мрій почне зникати й вас осяють нові ідеї.
Влаштуйте панахиду по мріях
Час від часу корисно впорядковувати свої прагнення. Робіть щорічну панахиду по мріях.
Того року Александра була особливо похмурою та мовчазною дівчинкою-підлітком (уявіть атмосферу фільму «Чорний лебідь»[57] і додайте зелений ірокез). На долю її родини випало чимало лиха: помер дядько, братові зробили операцію на легенях, і взагалі сталося багато всіляких неприємностей. Її мати вирішила, що час провести щось на кшталт церемонії очищення.
— Напередодні Нового року наша мама-берегиня витягла гілочку шавлії та сказала мені, татові, моїй молодшій сестричці та старшому братові, що ми зараз напишемо те, від чого нам треба звільнитися, — речі / думки / почуття / манери / ідеї / цілі та вкриті пилом мрії, від яких віє холодом, — на маленьких папірцях, спалимо їх на вогні, а попіл розвіємо, — пояснила Александра.
Я знайома з родиною Александри. Це люди з розвиненим інтелектом, витончені й талановиті, тож для них подібна тактика була надто нетрадиційною.
— Ми трохи побурчали (курс підготовки хіпі нас не дуже приваблював), та все зробили… і це подіяло.
Панахида по мріях стала щорічною традицією, а з роками ми додали до церемонії пиво й перегляд «Великого Лебовскі»[58].
Навіть хочеться, щоб така родина всиновила вас, правда ж?
Поступово щорічна панахида за мріями була доповнена ще одним кроком. Після спалення старих мрій пишеться нова мрія, чи радше окреме слово, що відображує новий світовий порядок. Минулого року Александра вибрала слово «гальванічний». Це на неї схоже.
«Психоделіки» мрій
Як тобі вдається так літати? …
…бо я не боюсь опинитися поза межами неба.
Jay-Z[59], «Beach Chair» («Шезлонг»)
Аби відшукати нову інформацію, ви маєте перейти стару межу. Якщо хочете отримати життєздатний результат, вам потрібна життєва інформація на вході. Ви повинні танцювати, квапитися, вдаватися до крайнощів, скинути з себе кайдани, а потім повернутися до центральної точки, де можливість та практицизм об’єднуються й підсилюють одне одного.
Пообіцяйте мені, що заради наступної вправи ви відкинете весь прагматизм. Зараз не час для здорового глузду, люб’язностей і умовностей. Там, куди ми прямуємо, прагматичний реалізм поза законом. Якщо ви вже маєте уявлення про психоделіки чи колись переглядали поспіль три фільми Фелліні, вам не доведеться надто напружуватися. Коли ні, ви муситимете мобілізувати ген страху, що міститься у вашій ДНК. Час «відключитися». Можливо, варто вимкнути світло й лягти на підлогу. Готуйтеся, я почекаю.
А якби ви прийняли щось на кшталт ЛСД і почали визначати свою мету? Або складали список справ, які треба встигнути зробити перед смертю, одразу після вільного падіння з парашутом, усе ще
