Секрети мотивації - Уоллес Делоїс Уоттлз
Підсумуємо алгоритм Ментальних Дій
Дозвольте мені тепер підсумувати, що ж включають у себе ментальні дії і настанови, необхідні для практичного застосування Науки про те, як Бути Здоровим. По-перше, ви вірите в те, що існує Мисляча Субстанція, з якої зроблені всі речі і яка у своєму первинному стані проникає і заповнює всі частинки всесвіту. Ця Субстанція — Життя Всього і вона прагне більшої і кращої долі для всіх і всього. Це Закон Життя всесвіту і Закон Здоров'я людини.
Людина є формою цієї Субстанції і черпає з неї свою життєву силу. Вона є ментальним тілом Первинної Субстанції, яке впливає на фізичне тіло. Думки ментального тіла керують функціонуванням фізичного тіла. Якщо людину наповнюють лише думки про ідеальне здоров'я, функції її фізичного тіла будуть виконуватися таким же чином, тобто ідеально і злагоджено.
Якщо ви свідомо встановили зв'язок зі Все-Здоров'ям, ви повинні прагнути жити повним життям на кожному етапі вашого існування. Ви повинні хотіти всього, що є в житті, для тіла, розуму і душі. Це приведе вас до гармонії з усім існуючим життям у всесвіті. Людина, яка перебуває у свідомій ментальній гармонії з Усім, отримує безперервний приплив життєвої сили з Вищого джерела Життя. Однак, цьому припливу перешкоджають злі, егоїстичні та суперечливі розумові настанови. Якщо ви відмовитеся від якогось з вищевказаних трьох елементів, розірветься зв'язок з усіма. Ви будете отримувати життєву силу, але лише інстинктивно й автоматично, щоб просто підтримувати життя, а не розумно і цілеспрямовано, щоб життя ваше було повним і багатим. Зрозумійте, якщо ви ментально принижуєте важливість будь-якої частини свого життя, ви не можете бути у повній гармонії з Цілим. Тому, як велів Ісус, примиріться з усіма і всім, перш ніж поклонятися чомусь.
Бажайте для всіх всього того, чого бажаєте для себе.
Рекомендую вам, шановні читачі, все ж прочитати те, про що я розповідав у своїй попередній книзі «Наука про те, як стати Багатим», а саме щодо суперницького та творчого стану розуму. По правді кажучи, я сумніваюся, чи може той, хто втратив здоров'я, повністю відновити його, керуючись суперницьким духом.
Налаштувавши свою свідомість на Творення і Добру Волю, вашим наступним кроком буде сформувати уявлення про себе як про абсолютно здорову людину і позбутися думок, які не перебувають у повній гармонії з цією концепцією. ВІРТЕ, що якщо ви будете думати лише про здоров'я, то зміцните його і у своєму фізичному тілі. Використовуйте свою волю, щоб налаштуватися тільки на думки про здоров'я. Ніколи не думайте про себе як про хвору людину чи про ймовірність захворіти. Ніколи не думайте про хворобу в зв'язку з собою. І, наскільки це можливо, не думайте про хвороби, пов'язані з іншими. Оточіть себе якомога більшою кількістю речей, які налаштовують на силу і здоров'я.
Вірте в здоров'я і приймайте здоров'я як факт у вашому житті. Сприймайте здоров'я як благословення, дароване вам Вищим Життям, і будьте завжди глибоко вдячні. Стверджуйте, що благословення дарує вам віра. Знайте, що це просто ваше, по-іншому і бути не може.
Використовуйте свою силу волі, щоб абстрагуватися від будь-якого прояву хвороби у собі та інших. Не вивчайте хвороби, не думайте про них і не розмовляйте про них. Завжди, коли думка про хворобу нав'язується вам, просто перейдіть на ментальну позицію молитовної вдячності за ваше міцне здоров'я.
Ментальні дії, необхідні для гарного самопочуття, тепер можна підсумувати в одному реченні: сформулюйте уявлення про своє ідеальне здоров'я і думайте лише в напрямку такої концепції.
Віра та вдячність, а також намір дійсно жити повним життям — ось необхідні інгредієнти рецепту здорового життя. Немає необхідності виконувати будь-які розумові вправи, за винятком випадків, описаних у главі VI, або робити виснажливі «трюки» у вигляді самонавіювань і тому подібне. Немає необхідності концентрувати увагу на «уражених частинах». Набагато краще не думати ні про яку частину себе як про «уражену». Немає необхідності «лікувати» себе самонавіюванням або щоб хтось вас «лікував». Сила, яка лікує — це Закон Здоров'я всередині вас, і щоб запустити цей Закон у дію, необхідно просто віднайти гармонію зі Всемогутнім, за допомогою своєї ВІРИ закликати Вселенське Здоров'я і тримати з ним зв'язок до тих пір, поки воно фізично не проявиться у всіх функціях вашого тіла.
Однак для того, щоб зберігати цей ментальний стан віри, вдячності та здоров'я, ваші зовнішні дії теж повинні бути тільки на благо здоров'я. Ви не зможете довго підтримувати свій стан «здорової людини», якщо будете виконувати зовнішні дії «хворої людини». Важливо не тільки, щоб кожна ваша думка була думкою про здоров'я, але і щоб кожна ваша дія — дією здоров'я. Якщо кожна ваша думка буде про здоров'я, а кожна свідома дія дією здоров'я, то кожна внутрішня і несвідома функція стане здоровою. Вся сила життя постійно спрямована на здоров'я. Далі ми розглянемо, як ви можете зробити кожну ваше дію «здоровою».
ГЛАВА IXКоли потрібно їсти?
Ви не можете створити собі абсолютно здорове